・今の仕事は向いていないから辞めたい
・自分に向いている仕事が見つからない
・仕事を辞めることは良くないことなのか

上記の悩みにお答えします。今の仕事が自分に向いていないと感じる時は誰にでもあります。

• 努力しているのに、結果が出ない
• 周囲に批判される
• 仕事が楽しくない

上記以外にも、自分の仕事に満足できない人は多いです。向き不向きは誰でもありますが、自分に合った仕事を見つけるのは、難しいですよね。そこで本記事では、自分に向いている仕事を見つける方法について解説します。本記事を最後まで読むと、自分に向いている仕事の見つけ方や、これからの正しい選択方法が理解できます。

今の仕事が向いてないから辞めるのはアリなのか

仕事が向いてないから、会社を辞める選択をするのは、ありです。仕事の向き不向き、会社を続けるも転職するも、個人の自由なので、辞めても問題ありません。日本には多くの仕事があり、自分に向いている仕事は、必ずあります。独立行政法人 労働制作研究・研修機構によると、日本国内の職業数は、27,637です。職種に分類しても、17,000ほどあります。1人が経験した仕事の数は、平均1〜3です。人によっては、高校や大学を卒業してから同じ業種・職種しか経験していない場合もあります。上記の数字を見てわかる通り、日本の職業数・職種数は、かなり多いです。仕事が向いていないから辞めるという選択は、自分の適職を見つける良い機会といえるでしょう。ただし、何が不向きで、何が得意なのかは、しっかりと分析する必要があります。

あなたが「今の仕事が向いていない」と感じる理由

仕事が向いていないと感じる理由について、解説します。結論は、以下の通りです。

• 小さなミスを繰り返す
• 成果が出ない
• 「向いてない」と上司に言われる
• 仕事にコミットできない

人間一人ひとりの能力に、大きな差はないといわれています。しかしなぜ、向いていないと感じるのでしょうか。それぞれ詳しく解説していきます。

小さなミスを繰り返す

小さなミスを繰り返す人は、「今の仕事が向いていない」と感じる傾向にあります。些細なミスは、誰にでもできる作業だと考える人が多いからです。書類整理や事務作業、上司報告や資料作成などは、確かに誰にでもできる仕事かもしれません。洗い物や片付けなどの作業も、誰でもできる仕事です。このような仕事でミスしてしまうと、「こんなこともできない自分」と考えてしまいます。しかし実際には、多くのタスクを並行しているからできないケースが殆どです。簡単な作業と感じても、他にやるべき仕事があると失敗する可能性があります。小さなミスを繰り返してしまう人は、失敗だけに目が向く傾向です。ミスが続く理由に目を向けるだけで改善できる人は多く、成果につながる事例も多くあります。しかし「ミスを続けた」だけに目を向ける人は、仕事が向いてないと感じます。

成果が出ない

仕事で成果を出せない人は、自分に才能はないなどと考えてしまいます。成果が出なくて悩む人の特徴は、自分なりの努力をしている人です。「頑張っているのに、結果が出ない」と考えます。アスリートの世界では、どれだけ努力しても結果を出せない人が多いです。ビジネスでも同様で、努力が報われない人も少なくありません。自分なりに努力をしているのに、結果に繋がらないのは、苦痛です。同僚に先を越されたり、後輩に抜かれたりする事例もあるでしょう。結果が出ない時間は、向いてないと感じる大きな要素です。しかし、成果が出ないから向いてないと考える人は、努力できる証拠ともいえます。上記の場合、努力のやり方を間違えている場合が多いです。自分の努力が、結果につながっているのかは、しっかりと分析しましょう。

「向いてない」と上司に言われる

上司に、「お前は仕事に向いてない」といわれる人は多いです。そのような場合、自分は向いてないと感じます。理由は、人間は他人の言葉に弱い生き物だからです。「他人の声は、気にするな」などの意見もありますが、実際には難しいといえます。自分のことは自分で決める、と決意を強くしても、毎日「向いてない」などいわれると、精神的に苦しくなるだけです。気がつかないうちに、自分には向いてない・才能がない、と考えてしまいます。そのような状態では仕事に集中できず、小さなミスはもちろん、成果を出すのも難しいです。そしてまた上司に同じ発言をされます。上記のループになると、向いていないと感じるのは当然といえます。他人の言葉に錯覚を起こすのは、よくある現象です。上司の話を無視するのはよくありませんが、聞き流す努力も必要でしょう。

仕事にコミットできない

今の仕事にコミットできない人も、仕事が向いていないと考える人が多いです。この場合「努力できない自分はダメだ」と考える傾向にあります。同僚や上司は、自分より努力していると感じながら、自分は行動できない人が多いです。結果的に成果が出ず、自己嫌悪になります。他人を気にしないのは難しいです。しかし、気にしすぎてもメリットはありません。他人と自分を比較せず、違いを分析できる思考に切り替えるのが、大切ですね。

仕事が向いてないと判断する4つのポイント

仕事が向いていないと判断できるポイントは、以下の4つです。

• 適切な努力をしても結果が出ない場合
• 作業が苦しいと感じる場合
• 自分のビジョンと現状が一致していない場合
• 職場環境が合っていない場合

向き不向きは、才能と考える人が多いです。しかし実際には、選択を間違えていたり、外部的要因が関係していたりします。仕事が向いていないと感じる際は、正しい判断基準が必要です。詳しく解説していきます。

適切な努力をしても結果が出ない場合

適切な努力をしても成果に繋がらない場合は、向いていない仕事をしている可能性があります。適切な努力とは「目標に直結するための施策」です。自分より優れた人からのアドバイスや、専門家の話を素直に聞いても、結果が出ない場合、不得意かもしれません。運動神経が良い人と、運動が苦手な人とでは、成長速度に差が出ます。世の中にある向き不向きとは、先天的な要因であるケースも多いです。しかし、野球は得意だけどサッカーが苦手な人もいます。向き不向きはありますが、正しい選択をすれば、誰でも適職を見つけることは可能です。自分なりに努力して、成果に繋がらない場合は、根本的な問題があるかもしれません。上記の場合、自分には才能がないと考えるのではなく、自分が得意とする業種を探す必要があります。

作業が苦しいと感じる場合

仕事の作業でストレスを感じる人は、不向きな仕事をしている可能性があります。仕事とは、突き詰めると「作業」の繰り返しです。日々の作業にストレスを感じるのであれば、仕事そのものが向いてないかもしれません。接客や営業、資料作成や報告業務などの作業を、苦痛に感じる人は多いです。一方で、事務作業や軽作業を長時間行っても、ストレスを感じない人もいます。逆に、大きな仕事や責任感のあるポジションを任されるのが嫌な人も多いです。世の中には、自分がストレスだと感じる作業を、苦ではないと思える人がいたり、いなかったりします。自分の仕事にストレスを感じるなら、仕事が向いてないと判断できるでしょう。逆に「どれだけやっても苦じゃない作業」も、誰にでもあります。

• 事務作業は苦手だけど、考えてアイディアを出すのはストレスを感じない
• 意見を求められるのは苦手だけど、一人で作業できるならストレスを感じない

向き不向きは人それぞれです。今の仕事が向いてないと考えるのであれば、どの作業をしてる時にストレスを感じるのか、分析してみましょう。

自分のビジョンと現状が一致していない場合

自分のビジョンと仕事やライフスタイルが不一致の場合、向いてないと感じるケースがあります。やりたいことや理想のライフスタイルなどのビジョンが明確な人は、向き不向きで判断しません。必要か不要かで判断します。人は、無駄な行動を嫌う生き物です。海外キャリアを積むために、グローバル企業に就職するのは、合理的な判断といえるでしょう。その場合、自分の目標を達成するために、努力や工夫が可能です。しかし、ビジョンが漠然としている場合、どのような仕事をしても成果に繋がりません。何をするべきかわからず、仕事に意欲的に取り組めないからです。今の仕事が向いてないと感じる人は、自分のビジョンを、一度考えてみましょう。

職場環境が合っていない場合

職場環境が自分にあわない場合は、仕事ではなく「向いていない環境で仕事をしている」可能性があります。自分にあわない環境で仕事をすると、本来の力が発揮できないからです。天職を見つけたとしても、環境が悪いと、成果に繋がりません。人と話すのが苦手な人にとって、社員との交流が多い職場はストレスです。前述した、否定してくる上司がいる職場も同様で、自分にストレスな環境である以上、本来のパフォーマンスは発揮できません。この場合は、向いていない環境で仕事を仕事をしている可能性が高いです。仕事が向いてないと感じる場合、人間関係のストレスがないか、しっかりと分析しましょう。

仕事が向いてないと判断したら、どうするべきか

仕事が向いてないと判断できた場合、どのような行動をするべきなのでしょうか?結論は、以下の通りです。

• 何が不向きなのか理解する
• 自己分析をする
• 休職する

仕事が向いていないと判断しても、すぐに仕事を辞めたり、転職したりするのは危険です。自分の向き不向き、得意不得意を理解していない状態で転職しても、同じ壁にぶつかります。向いている仕事を探すのは大切ですが、自分に向いてない理由を明確にする方が重要です。詳しく解説していきます。

何が不向きなのか理解する

今の仕事や職場で、何が不向きなのかを考えるのは、今後の人生を生きる上で重要です。自分の苦手分野を理解しないと、改善ができません。作業にストレスを感じる場合、業種や職種を変える選択肢が出てきます。書類整理や事務作業が苦手なら、会社のプロジェクトに携われる企業に転職する、などです。人間関係が苦手と感じるなら、リモートワークを推奨している企業に転職するのも、正しい選択といえるでしょう。普段の仕事の中で、何に対して向いてないと感じるのか、要因をしっかり深掘りしましょう。

自己分析をする

自己分析をして、自分の向き不向きを明確にしましょう。自分に向いている仕事、得意な作業を調べると、天職・適職に就ける可能性が高くなります。コンサルティングでも推奨されている自己分析方法は、「身近な知り合いに聞く」です。家族や友人、職場の同僚に、「自分は何が向いていると思う?」と相談してみましょう。他人は、人の長所や短所を、無意識で判断しています。「あの人、〇〇な仕事が向いてそう」のような考えをした経験が、あるのではないでしょうか。自分のことは自分が一番理解している、という考えは、主観的で間違っている可能性が高いです。勇気が少し必要ですが、プロのコンサルタントも進めている自己分析手法です。今後の人生を豊かにするために、勇気を出して取り組んでみましょう。

休職する

休職は、自分の仕事が向いているかの判断に役立ちます。今までやっていた作業をしない期間の間に、仕事をやりたいと感じるなら向いている可能性があります。長期休暇に、自分の仕事に対する改善点や意欲が湧くのは、よくある事例です。休みを取ることで、成果を出せるようになった人も少なくありません。一方で、仕事は嫌じゃないけど、職場に戻りたくないと考える人もいます。上記の場合は、苦手な環境で仕事をしていると判断できるでしょう。自分の仕事の向き不向きを確認するための手段として、休職するのは正しい判断です。ただし、職場によって休職できない可能性があります。そのような場合は、転職を視野に入れてみましょう。

今の仕事が向いてない人の2つの転職方法

それでは、仕事が向いてないと考える人の転職方法について、解説します。結論は、以下の通りです。

• 副業でアルバイトを始める
• 転職エージェントに相談する

大切なのは、自分はどのような仕事に向いているのか理解してから、転職活動することです。自己理解を深めると、正しい選択をできる可能性が高くなります。

副業でアルバイトを始める

アルバイトは、自分にあった仕事を探す上で役立ちます。大切なのは、興味のある仕事や、経験の無い仕事を選ぶことです。今まで体験したことのない業種で働くと、自分に向いている仕事や作業が見つかる可能性があります。営業職から接客業のアルバイトをして、そのまま転職する事例なども少なくありません。未経験の仕事を経験すると、自分の知見も広がり、今の仕事を見つめなおす機会にもなります。やってみたい仕事を体験した結果、予想と全く違う結果になる場合もあるでしょう。そのような経験を積み上げると、自分に向いている仕事がわかるようになります。そして、自分に合うと感じた業界や職種に転職すれば、大きな失敗はありません。知らない仕事を体験して、知見を広めるのは、今後の人生にとって貴重な財産となるでしょう。

転職エージェントに相談する

1人で行動するのが億劫な場合は、転職エージェントの利用がおすすめです。理由は、以下の通りです。

• 客観的なアドバイスをくれる
• 自己分析サポートをしてくれる
• 転職サポートをしてくれる

客観的なアドバイスをくれる

転職エージェントは、転職を希望する人に、適切なアドバイスをします。周囲の人に、自分の得意分野や長所を聞くのが苦手な人は、転職エージェントの利用がおすすめです。仕事の進め方や勉強方法についても、客観的な指摘がもらえます。自分にあった仕事が見つからない場合、あなたの得意分野やこれまでの実績、過去の経験をヒアリングした上で、様々な意見をもらうことが可能です。現職が向いていないと感じて転職エージェントを利用した結果、今の仕事が良くなった事例もあります。転職エージェントは、あくまで転職する前提でサポートするサービスです。しかし、アドバイスをもらった結果、現職を続ける選択をしても問題ありません。大切なのは、自分に向いてる仕事を知ることです。

自己分析サポートをしてくれる

転職エージェントは、求職者の自己分析もサポートしてくれます。自己分析が苦手な人には、おすすめのサービスです。普段から、求職者にあう仕事を紹介している転職エージェントは、適切な自己分析方法にも精通しています。具体的には、フレームワークの紹介や、強みのリサーチなどです。フレームワークを使って自己分析をすると、自分の強みと弱みが明確になります。フレームワークは知っているけど、うまく使えない人も、転職エージェントのサポートがあれば、しっかりと効果を実感できるでしょう。自己分析が苦手な人は、転職エージェントのサポートを受けながら、適職を探すのがおすすめです。

転職サポートをしてくれる

転職エージェントは、求職者にあった転職サポートを実施します。具体的には、以下の通りです。

• 自分にあう求人情報を紹介してくれる
• 模擬面接を受けられる

自分に向いている仕事が見つかったとしても、求人情報だけでは適職なのか、判断ができません。しかし、転職エージェントであれば、企業の内部情報に精通しているため、あなたの理想とマッチする企業を紹介してくれます。転職する際に重要なのが、面接です。自分の向いている仕事が見つかったとしても、面接で好印象を取れなければ、意味がありません。転職エージェントでは、転職を希望する企業と内容が近い模擬面接を受けられます。面接でのアピール方法、話し方、企業が求めている人材にも精通しているため、適切な準備が可能です。現職が向いてないと考えて転職する際は、ステップアップできる企業に入社する必要があります。そのためにも、適切な転職サポートは、必要不可欠です。

仕事が向いていないから仕事を辞める際の注意点

注意点は、以下の2つです。

• 「向いてない」は公言しない
• 環境が整ってから転職する

詳しく解説します。

「向いていない」は公言しない

同僚や上司に転職する理由を聞かれても、「仕事が向いていないから」というのはオススメしません。理由は、理不尽な反感を買う可能性があるからです。日本には「向いていない仕事をするのは当たり前」と考える風潮があります。国内にはたくさんの仕事があるため、向いている仕事を探すのは、何も悪くありません。しかし人によっては、「逃げた」などと発言する人もいます。嘘をつく必要はありませんが、波風は立てないように心がけましょう。

環境が整ってから転職する

環境が整っていない状態で会社を辞めるのは、リスクがあります。現職を突発的に辞めてしまうと、生活が苦しくなる可能性が高いです。急に辞めた結果、生活が苦しくなり、とにかく就職できる会社に転職する結果になります。どうしても辞めたいと思う場合は、貯金に余裕のある状態にしましょう。貯金に余裕がない場合は、国や自治体の制度を確認して、退職後の生活が安定できる状態を確保してから、転職活動に取り組むのがおすすめです。

【最新版】おすすめの転職エージェント

おすすめの転職エージェント（最新版）を整理します。

リクルートエージェント

国内有数の転職エージェントとして知られるリクルートエージェントは、業界トップクラスの求人数を誇ることで知られています。過去45万人以上の転職成功実績をもとに、プロのキャリアアドバイザーが履歴書／職務経歴書などの書類添削や面接対策まで徹底対策してくれます。国内最大級の転職エージェントということもあって、拠点の数も多いので、地方在住の方でも安心して利用することができます。

dodaエージェント

パーソルキャリア（旧：インテリジェンス）が手掛ける「dodaエージェント」は、「リクルートエージェント」や「マイナビエージェント」と並んで国内最大級の転職エージェントとして知られています。約10万件の求人情報から求職者の希望にマッチした求人をプロのキャリアアドバイザーが紹介してくれます。「何から始めれば良いかわからない」「自分の強みがわからない」といった悩みがある場合は、登録してみると良いでしょう。

マイナビエージェント

マイナビエージェントは「20代に信頼されている転職エージェントNo.1」の実績とマイナビグループが誇る豊かな求人情報を強みとする転職エージェント。マイナビエージェント経由でしか応募することができない独占求人の数も多いので、一度、登録してみると良いでしょう。

パソナキャリア

パソナキャリアは、業界トップクラスの求人数を誇る転職エージェント。運営は株式会社パソナ（東証一部上場）。オリコン顧客満足度調査第1位に選出されている。求人件数は5万件以上。転職後の年収アップ率は67.1%を誇る。高い専門性を備えた専任の転職エージェントによる転職サポートが魅力。

【最新版】おすすめの転職サイト

おすすめの転職サイト（最新版）を整理します。

リクルートダイレクトスカウト（旧：キャリアカーバー）

リクルートダイレクトスカウト（旧：キャリアカーバー）は、人材業界最大手の株式会社リクルートが運営するハイクラス・エグゼクティブ限定の会員制転職サイト。ハイクラス・エグゼクティブ人材向けに、厳選した優良なヘッドハンターだけがサービスに登録していることが特徴。会員登録完了後はスカウトを待つだけでOK。担当コンサルタントは自分で選ぶことができる。

ビズリーチ

ビズリーチは、管理職や専門職、次世代リーダーなどの即戦力・ハイクラス人材に特化した国内最大級のハイクラス転職サイト。運営元はビジョナル株式会社。高年収の求人が豊富に用意されていることに加えて、優良企業や一流ヘッドハンターからビズリーチを通じてスカウトを受け取ることで、思いもよらない企業やポジションに出会えることが大きな特徴の一つである。

JACリクルートメント

JACリクルートメントは、管理・専門職、ミドル・ハイクラスのための転職エージェント。運営は株式会社ジェイ エイ シー リクルートメント（東証一部上場）。約800名のプロフェッショナルが転職をサポート。また、国内大手、外資系、海外進出企業などの厳選求人を多数揃えていることが特徴である。

アサイン

アサインは、コンサルティングファームをはじめとして、経営企画や事業開発、営業職などのハイエンド向け転職支援サービスを展開している。運営は株式会社アサイン。確かな実績をもつキャリアアドバイザーと日本初のAIキャリアシミュレーション「VIEW」で求職者のキャリアを徹底サポートしてくれる。特に20代～30代のハイエンド転職に強い。

doda X（旧：iX転職）

doda Xは、パーソルキャリア株式会社が運営するハイクラス向けの転職サイト。年収1,000万円以上の非公開求人を多数取り扱っていることが特徴の一つ。厳選されたヘッドハンターがキャリアの選択肢を適切に提案してくれる。また、「クラウドキャリアコーチ」を活用すれば、第三者との対話を通じてキャリアに関する悩みを解消することができる。

AMBI

AMBIは、株式会社エンジャパンが運営する若手ハイクラス人材向けの転職サイト。年収500万円以上の案件が多数。職務経歴書を元にした三段階評価によって、選考通過の可能性がわかることが大きな特徴。登録しておけば職務経歴書を見た企業やヘッドハンターからスカウトを受け取ることができる。

最後に

仕事が向いてないから、現職を辞めるのは問題ありません。ただし、以下の項目に注意しましょう。

• 仕事の何が向いていないか理解する
• 自己分析をする
• いきなり辞めない

日本国内にはたくさんの仕事があります。自分の適職は、探すと必ず見つかるでしょう。しかし、自分の向き不向きには理解が必要です。転職エージェントなどを利用して、自己理解を深めた後、転職するのが最良の選択といえるでしょう。

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash